ALLES IST ZYKLISCH.

Ich heiße Barbara und möchte in einer Welt leben, in der diese Erkenntnis wieder voll und ganz gelebt wird.

In einer Welt, in der
  • Sein und Werden die gleiche Wertschätzung bekommen.
  • Menschen das volle Potential des Ausruhens auskosten.
  • unser Tun von unseren Träumen genährt wird.
  • Frauen sich der Kräfte ihres Menstruationszyklus bewusst sind und sich darauf einlassen können.
  • Körperbedürfnisse geachtet und geehrt werden.
  • Schönheit nicht nur im Erblühen, sondern auch im Verwelken gesehen wird.

Ich arbeite als Yoga Nidra Mentorin, Menstruality Mentorin und Yoga Lehrerin und unterstütze Menschen, ihr Potential zu leben, ohne auszubrennen.

Das Erleben von (Menstruations-) Zyklen ist die Basis meines Wirkens. Yoga Nidra, Yoga und somatisches Embodiment sind die Werkzeuge.

DEINE KLEINE PAUSE

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Ideal für Neulinge und „Erprobte“. Die kurzen Sessions schenken einen prima Einblick in die Vorstufe von Yoga Nidra und helfen gleichzeitig am „Ausruh-Ball“ zu bleiben.

DEINE KLEINE PAUSE

Yoga Nidra

ANKUNFT IN DER STILLE

Yoga Nidra Programm

„Geschichten im Yoga Nidra mit Annika Hofmann und Barbara Dopfer“ vom 28. November – 19. Dezember 2022.

ANKUNFT IN DER STILLE

Yoga Nidra

AUS DER RUHE KOMMT DIE KRAFT.

Das 4-Tage „Daring to Rest“ Yoga Nidra Intensiv Retreat im Herbst 2023 in Niedersonthofen im Allgäu.

FEMININE LEADERSHIP

Das GoldRot Zyklus Empowerment Programm

2022/2023

WINTER­SONNWENDE

YOGA WORKSHOP in Niederdorf

18. Dezember 2022