Zyklusbewusstsein ist so viel mehr, als über die Menstruation zu sprechen. Zyklusbewusstsein ⭕ ist eine Lebensphilosophie. Eine Philosophie, die alles einschließt und uns immer wieder daran erinnert, dass wir Natur sind. Denn es gibt NICHTS, was nicht zyklisch ist. Zyklusbewusstsein setzt voraus, dass ALLES [...]
Wieviel MÜDE ist ok? Ärgerst Du Dich darüber, dass du tagsüber oftmals müde 🥱 bist? Hast Du manchmal das Gefühl, dass deine Müdigkeit dich daran hindert, dein Leben zu genießen oder schlicht und einfach „zu funktionieren“? In diesem Blog Artikel teile ich einige (möglicherweise [...]
Yoga Nidra ist nicht gleich Yoga Nidra. Ich behaupte ja ganz gerne, dass mein Yoga Nidra Angebot im deutschsprachigen Raum einzigartig ist. Warum ich so denke, erfährst Du in diesem Artikel. Ausbildungen: Für mich ist Yoga Nidra kein One-Hit Wonder. Ich praktiziere es seit [...]
Vergleichen tut weh. Manchmal frage ich mich, wieviel von dem ewigen Vergleichen in unserer menschlichen DNA angelegt ist und wieviel von den Sozialen Medien usw. kommt? Es vergeht selten ein Tag, an dem ich (mich) nicht vergleiche. Irgendwas ist immer. Ich kann meinen Lebensentwurf [...]
Was ist der Unterschied zwischen Meditation und Yoga Nidra? Immer mehr Menschen interessieren sich für Methoden, die einen Zugang zu anderen Bewusstseinsebenen ermöglichen. Der Hintergrund dafür ist, dass im Wachbewusstsein nur mit sehr viel Aufwand und Willenskraft unser Verhalten beeinflusst werden kann. Wohingegen in [...]
